Cháo cua biển là món ăn ngon tuyệt, thích hợp với các bạn nhỏ cần tăng cân với thịt cua dậy mùi thơm, giàu chất dinh dưỡng hòa với vị ngọt của cà rốt, ngô non
Bé tăng cân vù vù với cháo cua biển giàu dinh dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Cua thịt - 1 con
  • Cà rốt - 1 củ
  • Bắp ngô - 1 cái nhỏ
  • Gạo nếp (hoặc gạo tẻ) - 150 gr

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Các bạn rửa thật sạch cua rồi luộc cua với xả, một ít gừng.

Khi cua chín thì các bạn để nguội một chút rồi gỡ thịt cua ra cẩn thận tránh sót các mảnh vỏ cua sắc nhọn còn sót trong thịt. Vì các bé còn nhỏ nên các bạn chỉ nên cho các bé ăn thịt chứ không nên ăn gạch cua nhé!

 cách nấu cháo cua biển 1

Bước thứ hai(2):  Các bạn rửa thật sạch ngô rồi gọt tách ngô lấy hạt. Sau đó, các bạn xay nhuyễn các hạt ngô đã tách cùng 90ml nước, lọc bỏ bã, còn nước ngô dùng để nấu cháo để tăng vị ngọt và hương vị cho món ăn.

cách nấu cháo cua biển 2

Bước thứ ba(3): Các bạn nắc nồi nước ngô xay lên bếp đun cùng gạo. Khi nấu thì các bạn cho thêm ½ (một phần hai) củ cà rốt cho ngọt nước. ½ (một phần hai) củ cà rốt còn lại các bạn nạo băm thật nhỏ tuỳ theo độ thô bé ăn được.

Sau 45’- khi cháo đã chín thì các bạn vớt bỏ củ cà rốt hầm và cho cà rốt đã băm nhuyễn vào nấu chín.

cách nấu cháo cua biển 3

Bước thứ tư(4): Tiếp theo, khi món cháo đã gần tắt lửa thì các bạn băm nhuyễn thịt cua.

Sau đó, các bạn bắc chảo lên bếp rồi cho dầu olive vào. Khi dầu sôi thì các bạn phi ½ (một phần hai) củ hành khô bằm nhỏ thật thơm rồi cho thịt cua vào đảo nhanh tay.

cách nấu cháo cua biển 4

Bước thứ năm(5):  Cuối cùng, các bạn đổ cháo cà rốt ra bát, rắc thịt cua đã được phi hành dậy mùi thơm lừng và cho thêm vài giọt dầu gấc rồi cho các bé thưởng thức nhé!

 cách nấu cháo cua biển 5

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món cháo thịt cua bổ dưỡng này nhé!

 

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách nấu cháo

rau tron cach lam thit tho thit bo va khoai tay nuong ngon Giả món chay ngon lá gừng rang gà mon chan gio kho hành ớt kho cá thiều Mì tôm truyền thông Banh pho Thịt Nướng món hến gà chiên nước mấm banh xeo hung que vài canh chua bong sung muc nhoi khac cach nau sup com xanh bánh cà rốt ngọt Thịt chiên xù khế chua cách nấu chè đậu đỏ xoai lắc xi muội spaghetti BANH CHUOI NUONG chè buoi trung truc nau chua rau câu nhân xoài hải sản áp chảo miến nấu thịt heo bằm hấp trứng gà bot chien Mì bò ca kho quet món cach nau che dau do nep cam tự nấu xôi đậu xanh 擦日 bắp hầm Chả giò Cach lam dau hu Cẩn kem dứa trung cuon Canh rau Cà ri gà tôm viên chiên Gà tây Canh ca chua hap dan thit heo KHO nộm gà cách làm da gà xóc muối ớt da gà xóc muối ớt cÃƒÆ ri gÃƒÆ cách nấu hủ tiếu mực thùng Nau an đậu hũ nhồi nấm phụ kiện cho tóc bánh tai lợn xa ot khoai tây nghiền thit nuong nộm ngon Mon an han quoc canh chả gà nấu rau củ salad trai bo bò nhúng đấm co canh ga chiên nươc măm xi quách chan ga hap muoi thom bi ngo cách nấu vịt ngon tra sua tra xanh thom ngon CÃƒÆ kho súp ca sot ca ri nuoc cot dua nau mon an ngon burger sot chua ngot bánh trung thu nhân hạt sen Đàm ro ti cạch lam banh ran bò nhúng dấm Cách muối dưa chua Ti cach lam noi sach suon kho thom ngon mi y sot rau cu mùa xuân cach lam mon suon chua ngot Món Gỏi Canh ga cơm gà rán lò nướng nuoc canh ga Cỏ ích mẫu chưng cửu khổng Cách làm củ sen sup kim chi 5 món bánh canh siêu ngon xứ Huế cơm chiên dứa Thói Món ăn Món che xa lach bap cai cuon thit sot ca ngon bao tu heo xao sốt tỏi ca hoi kho sa Tuyết Nguyễn Canh bí đỏ đậu phộng ngu sac món ngon từ bao tử cá món ăn đường phố vừng các loại bánh ngon